Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

• extrémně nebezpečné potraviny pro těhotné ženy

Těhotenství - jedna z nejúžasnějších a nejdůležitějších etap v životě každé ženy. V průběhu celého období březosti dítěte je třeba chránit své zdraví, aby nedošlo k sebe a své dítě zranit. Průběžné sledování specialisté, pohybu na čerstvém vzduchu, spánku a správná výživa - klíč ke správnému vývoji plodu. Níže je seznam potravin, které by měly být vyloučeny z jídelníčku nebo spotřebu snížit dávku během těhotenství.

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

Syrové ryby. V Japonsku, těhotné ženy v řádu věcí k jídlu sushi nebo sashimi. Nicméně, v naší zemi, tyto pokrmy jsou riskantní potěšení. Mořské plody, není tepelně zpracované může obsahovat bakterie Listeria a způsobit fetální listerióza. (Geoff Peters)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

Ryby jsou součástí zdravé výživy, ale těhotné ženy by se vzdát některých svých druhů. Například, maso mečoun obsahuje nebezpečné úrovně přirozeného rtuti. Přípustné využití tuňáka, ale ve velmi omezeném množství. Není nutné, aby zneužívání tučných ryb, jako je pstruh. (Mike)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

V průběhu těhotenství kontraindikován měkké sýry s plísní, jako je Brie, Camembert. Tyto výrobky mohou obsahovat bakterie Listeria, což je nebezpečné pro dítě. Tvrdé sýry - bezpečnější alternativa k měkké. (H je pro Home)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

Během těhotenství by se měli vyhnout deli masa, jako je šunka nebo klobásy. Ačkoli riziko Listeria míry infekce je nízká, ale jak jsme již uvedli, těhotné ženy jsou zranitelnější. (Micolo J)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

uzený losos - lahodný, ale nebezpečný. Tento produkt, stejně jako syrové ryby mohou obsahovat nebezpečné mikroorganismy, které mohou poškodit matku a dítě. Kupovat uzeného lososa, ujistěte se, že alespoň byl nedávno prokopchon. (Ethan Trewhitt)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

Během těhotenství, je zakázána konzumace alkoholických nápojů. Alkohol prochází placentou. V důsledku toho krev dítěte může obsahovat vyšší množství alkoholu než vy. Tím se zvyšuje riziko potratu, narození mrtvého dítěte, a celou řadu problémů s zdraví dětí. (Kirti Poddar)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

Těhotné ženy se doporučuje snížit obvyklou dávku kofeinu. Nadměrná konzumace čaje, kávy, může způsobit snížení tělesné hmotnosti dítěte a vést ke komplikacím při porodu. Ne více než dva šálky denně. (Asher Isbrucker)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

nepasterizované mléčné výrobky mohou obsahovat škodlivé mikroorganismy, které představují vážné ohrožení zdraví. Nejen mléko, ale také ve všech mléčné výrobky vyrobené z nepasterizovaného mléka, může být bakterie salmonely, Listeria a E. coli. (Jacqueline)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

Syrové vejce nebo vejce upravená míchaná, jsou potenciálními zdroji Salmonella bakterií. Také, nejezte jídla, které obsahují syrová vejce, jako jsou krémy, omáčky nebo majonézy. Ujistěte se, že vejce se vaří po dobu minimálně 7 minut ztvrdnout stát jako žloutku a bílkovin. Máte-li vařit vejce, osmahneme ji na obou stranách. (Michelle @ TNS)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

Na používání vitaminů během těhotenství by měl být předepisován pouze lékařem. Některé komponenty mohou mít negativní dopad, takže vždy konzultovat s odborníky. (Ferenc Szutor)

Extrémně nebezpečné produkty pro těhotné ženy

výhonky semen různých plodin mají vysokou nutriční hodnotu. Nicméně těhotné ženy se nedoporučuje jíst syrové nebo poluprigotovlennom formulář. Pro proces klíčení vyžaduje teplé prostředí, které je ideální pro bakterie, včetně Salmonella, Listeria a E. coli. Těhotné ženy s oslabeným imunitním systémem by měly odstranit bakterie ze svého jídelníčku po celou dobu těhotenství. (Stephanie)